高考前家长要保持平和心态

更新时间:2014-10-28  |  来源:泉州名师中心  |  阅读:534次
导读: 建议考生家长从以下四个方面保持良好心态。

  1.努力营造一个温馨和谐的家庭氛围,不刻意制造紧张压抑的氛围,少谈高考反而有利于高考;生活习惯无需作大的改变;家长之间要和谐,减少矛盾,“高考无战争”;“看透不说透”———和学生保持一种心照不宣的沟通和提醒;不过度关爱。
2.期望值宁愿低些也不要太高,压力宁愿小些也不要过大。
3.家长要调整好自己的心态:平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心;高考快乐,快乐高考;三个“尊重”———尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略。
4.家长要注意控制自己的情绪,安慰学生应对各种烦恼,如:记忆力下降;水平不升反降;考试紧张;压力和焦虑等。相信只要做就有可能,用微笑传递你的信任、激励和关爱。